近日，在电视剧《妻子的选择》刚播出的剧情中，剧中人小雨和男朋友韩潮的情侣相处模式引发网友热议。面对不平等的男女朋友关系，小雨一直委曲求全过度忍让韩潮的语言暴力和精神贬低，即使男朋友出轨，小雨也怀疑是自身的过错。韩潮的行为是否属于PUA他人？
什么情况下代表着你正在经受非正常的精神控制？
一、用手段诱导你说出隐私，有的人在交往过程中很喜欢窥探伴侣的隐私，这种隐私可能是关于前任的，也可能是一些其他领域的问题而如果伴侣拒绝回答，他就会把问题转变为选择题，问你事实是A还是B，在不知不觉中诱导伴侣说出答案。
二、逼迫伴侣认错这种情况下伴侣可能确实做错了什么，但在伴侣表示自己知错之后他依旧不依不饶，需要伴侣做出一些书面上的、或者一些实际的行动来作为认错的证据，这是一种很扭曲的行为，因为两个人的交往原本应该是平衡的，而不应该是一方对另一方的行为进行反复的打压。
三、否定伴侣的价值，“你是一个一无是处的人”是这些人常用的表达方式，无论用什么方式，他们总在潜移默化的表达“虽然你毫无优点，但我依旧爱你”，以向对方表示“你除了我之外找不到更好的人”。在长期洗脑之后，伴侣会自然而然的认为这个人是完美的而自己是有缺陷的。事实上人无完人，每个人都有自己的缺点，我们应该做的是努力修正缺点，而不应该为自身的缺点所困扰。
四、用极端手段挽留假如伴侣还残存一丝理智，要和这些人分手。他们往往会采用“自杀威胁/自残威胁”的手段来试图留住对方遇到这种情况，能跟大家说的就是，他要死就让他去死好了。这种人往往只是雷声大雨点小的吓唬，不敢做出什么真实的举动即便是他真的死了，也是由于他的精神状态不正常，而与你无关。
会涉嫌违法，PUA涉嫌的刑事犯罪罪名是比较多的，主要包括诈骗罪、强奸罪、传授犯罪方法罪、传播淫秽物品罪等。比如在恋爱关系中，一方对另一方长期精神控制，并一直以“你爱我就要给我花钱，你不给发红包就不是一个合格的男女朋友名义向对方索取大额财物。上述行为就有可能构成诈骗罪。那么发现恋爱中被PUA了怎么办呢？
首先应该收集固定相关证据，比如聊天截图、短信、音频资料、转账记录等等。其次，要咨询专业的法律人士相助，了解对方的那些行为可以构成犯罪 。法律是道德的底线，一定要拿起法律的武器保护自己，
任何打着爱你的名号PUA你的人，都一定要尽早远离。对感情抱有过于理想化的幻想，总觉得自己很特别、是特例，别人应该是完美的、应该按照自己想要的方式来爱自己，那遇到的就只有渣男和骗子。
一段正常健康的情感关系，其最终走向必定都是双方都变得越来越好，而不是一方变得好像很好，而另一方变得越来越负能量，越来越“落后”。真正爱你的人是不舍得让你难过，更舍不得让你被悲伤所侵蚀的，所以，千万不要将别人的抨击和诋毁放在心上，错的不是你，你不需要去承受别人打压你的快感。
关注我们
